¡Lo que comes puede hacer una gran diferencia en tu salud!
Una alimentación saludable ayuda a los niños a crecer y a los adultos a vivir más tiempo. Seguir una dieta saludable puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas y ciertos tipos de cáncer. También puede ayudar a las personas con enfermedades crónicas como diabetes y presión arterial alta a controlar estas afecciones y prevenir complicaciones.
Mucha gente no lleva una dieta saludable. ¡Un dietista titulado puede ayudar!
Un dietista es un especialista en el uso de alimentos y nutrición para promover la salud y controlar enfermedades. Pueden ayudarlo a comprender qué comer para llevar un estilo de vida saludable o lograr un objetivo específico relacionado con la salud.
Servicios de nutrición para pacientes de atención primaria
Nuestros nutricionistas son dietistas titulados (RD) y especialistas certificados en atención y educación para la diabetes (CDCES). Ofrecen asesoramiento personalizado para ayudar a los pacientes de atención primaria a integrar una nutrición saludable en sus vidas.
Durante estas sesiones, nuestra nutricionista trabajará con cada paciente para:
- Revisar el estado nutricional actual.
- Establecer objetivos alcanzables
- Crea planes personalizados para mejorar la salud general.
Cada sesión se adapta al paciente en función de su estilo de vida, antecedentes culturales y necesidades nutricionales específicas.
Hable con su proveedor sobre la posibilidad de visitar a un nutricionista.
Nuestros nutricionistas pueden ayudar a los pacientes de atención primaria en Harbor Health con problemas de salud como:
- El control de peso
- La salud del corazón
- Diabetes
- Enfermedades digestivas y alergias alimentarias.
- Enfermedad del riñón
- Nutrición durante el embarazo/antes de la concepción
- Hábitos generales de alimentación y estilo de vida saludables.
Conozca a nuestros nutricionistas

Rebekka Bean tiene 4 años de experiencia como dietista registrada. Obtuvo su certificación como Especialista en Educación y Cuidado de la Diabetes en 2022.
Antes de unirse a Harbor, trabajó como RD y CDCES en St. Elizabeth's Medical Center. También trabajó en Tufts Medical Center y Tuft's Children's Hospital. Sus áreas de asesoramiento relacionado con la nutrición y el estilo de vida incluyen:
- Diabetes tipo 1
- Diabetes tipo 2
- Prediabetes
- Diabetes gestacional
- Hipertensión
- Colesterol alto
- Enfermedad del riñón
- Enfermedades gastrointestinales y alergias/intolerancias alimentarias.
- Control de peso y obesidad
- Aumento o pérdida de peso involuntario
Rebekka ha tenido el privilegio de trabajar con personas de diferentes orígenes socioeconómicos y culturales, lo que le permitió desarrollar y adaptar la educación, el asesoramiento y los materiales para satisfacer las necesidades de cada paciente en sus idiomas preferidos.

Antes de incorporarse a Harbor, trabajó como dietista registrada en los Servicios para Personas Mayores de Old Colony y en el Centro Médico de la Administración de Veteranos de Brockton. También trabaja en la YMCA de Old Colony y en la Academia Cohannet.
Sus áreas de asesoramiento en nutrición y estilo de vida incluyen:
- Diabetes tipo 2
- Prediabetes
- Hipertensión y enfermedades cardíacas, incluida la insuficiencia cardíaca congestiva
- Colesterol alto
- Enfermedad del riñón
- Enfermedades gastrointestinales y alergias/intolerancias alimentarias.
- Control de peso y obesidad
- Aumento o pérdida de peso involuntario
- Comida desordenada
- Enfermedad pulmonar obstructiva crónica
- La caquexia
- Preocupaciones sobre la nutrición al final de la vida
Amanda también ha tenido el privilegio de trabajar con personas de diferentes orígenes socioeconómicos y culturales, lo que le ha permitido desarrollar y adaptar la educación, el asesoramiento y los materiales para satisfacer las necesidades de cada paciente en sus idiomas preferidos.
Información Adicional
Si recibe atención primaria en un centro de salud comunitario de Harbor Health, puede reunirse con un nutricionista con una derivación de su proveedor.
Se encuentran disponibles atención virtual (telesalud/video) y citas en persona.
Harbor Health acepta todos los seguros, incluidos MassHealth, Health Safety Net y la mayoría de los planes de seguros privados. También puede encontrar ayuda para solicitar un seguro y una escala móvil de tarifas en nuestros centros de salud comunitarios.
La mayoría de los seguros médicos cubren la totalidad o una parte de los servicios de nutrición. Puede contactar a su compañía de seguros para obtener más información sobre su cobertura.
¡Pregúntele a su proveedor si necesita ayuda con los servicios de nutrición!
Si necesita ayuda para conseguir alimentos, puede encontrar más ayuda con acceso a alimentos Recursos en nuestros centros de salud que incluyen: